SNSを開くたびに苦しくなる。 自分より後から始めた人が成果を出している。 同じ時期にスタートした人がどんどん前に進んでいる。 そんな姿を見るたびに、 「なんで私はダメなんだろう」 そう思ってしまうことはありませんか？ 実は私も、何度もありました。 悔しくて。 羨ましくて。 嫉妬して。 スマホを見るのも嫌になったことがあります。 周りが輝いて見えるほど、自分だけが取り残されている気がしていました。 でも今振り返ると、その感情そのものが悪かったわけではなかったんですよね。 問題だったのは、嫉妬している自分を責め続けていたこと。 そして、本当は行動すれば変えられることまで諦めていたことでした。 今回の音声では、 私自身が人と比較して苦しくなった時の体験談をお話ししています。 ・人の成果が素直に喜べなかった話 ・嫉妬に振り回されていた頃の話 ・比較して落ち込んだ時に私が考えること ・今でも大切にしている考え方 そんなことを包み隠さずお話ししました。 もし今、 誰かと自分を比べて苦しくなっているなら。 SNSを見るたびに心がザワザワするなら。 少し肩の力を抜いて聞いていただけたら嬉しいです。 嫉妬したっていい。 羨ましいと思ったっていい。 大事なのは、その感情をどう使うか。 そんなお話です。
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